冬に起きやすい口内トラブルについてお話します。
冬は、エアコンによる空気の乾燥、気温差によって、口内炎・口臭・ドライマウス等の口腔トラブルが増えやすい季節です。
特に、暖房による乾燥が原因で、口内炎や口臭といった悩みが増える傾向があります。
乾燥しやすい冬は唾液量が低下し、ドライマウスを引き起こしやすくなります。
唾液の減少は、虫歯リスクの上昇や歯周病の悪化にも繋がります。
口内トラブル予防については以下のとおりです。
・こまめな水分補給
・加湿器の使用
・規則正しい生活で免疫力UP
・正しいブラッシング、フッ素入り歯磨き粉の使用
また、定期検診やクリーニングを受けることで、口内トラブルを予防することができます。
気になることがありましたら、早めに歯科医院で診察を受けることをおすすめします。